朗 读 者：Win（美）- 青岛地铁全线英文站名播报员

朗 读 者：Emma（中）

“一切痛苦皆是来源于执着，

但不执着不是一下子就能做到的，

需要经过长时间的修行。”

——加措

“All suffering stems from attachment. Yet non-attachment is not something achieved in a moment; it requires long-term practice.”