你有没有过这种经历——

平时出门，洗把脸就能走。收到一条消息，对方说“待会儿见”，你立刻冲进浴室洗头、翻遍衣柜、对着镜子换了三套衣服，然后站在镜子前叹了口气：

“我怎么长这样？”

更奇怪的是，这个人可能并没有比你优秀多少，甚至各方面条件还不如你。但你就是忍不住紧张，忍不住挑剔自己，忍不住想：他会不会觉得我不好看？会不会觉得我腿粗？会不会觉得我今天穿的这件衣服很土？

而且最令人费解的是：就算是一个平时不怎么在乎自己外貌的人，这个时候也会开始审视自己。

为什么？为什么一遇到crush，我们第一个跳出来的情绪不是欣喜，而是自卑？为什么我们第一个嫌弃的总是“脸”，而不是“性格”“能力”“才华”？

本期《不左不右》，我们来聊这个几乎人人都有、却又很少被认真聊过的现象——crush面前的自卑症。

为什么“自卑”可能是我们的出厂设置？

为什么我们第一个嫌弃的总是脸？

我们到底是在害怕“被拒绝”，还是在害怕“被看见”？

还会聊到《绿山墙的安妮》里马修说的那句话：

“长相平凡，是一种恩赐。世上有许多事比美貌更重要，而你有各种机会去发现。”

如果你也曾在心动的那一刻，突然开始嫌弃自己——这期节目，想告诉你：你不是不够好，你只是太在意了。

愿你在那个让你紧张的人面前，敢做真实的自己。