你有没有过这样的时刻？

和一个人刚认识的时候，你尽可能地展示自己最好的一面，对方也是。你们小心翼翼地靠近，充满善意，充满好奇。

但不知道从什么时候开始——可能是同居后的第三个月，可能是恋爱一年后的某个普通傍晚——你发现你开始对那个人不耐烦了。他说话的时候你不想听，她做的某件事你看不顺眼，甚至只是听到对方的声音，心里都会升起一股莫名的烦躁。

你开始在心里给那个人贴标签：“他就是这样的人”、“她永远都改不了”。你开始觉得和对方说话是“浪费时间”。

这就是我们今天要聊的话题——亲密产生轻蔑，是一种必然吗？

在距离足够近之后，我们是否注定会看到对方的不完美，然后忍不住俯视对方？

本期节目，我们试着一起面对这个有点伤人、但很真实的问题。我们聊了：

电视剧《三十而已》里钟晓芹和陈屿的婚姻——一个在逃，一个在追

我自己在一段五年友情中的真实经历——当我发现自己开始“看不起”室友时

心理学家戈特曼40年的研究发现：为什么“轻蔑”是关系的第一杀手

以及一个最关键的区分：亲密不会产生轻蔑，傲慢才会

如果你是那个正在俯视别人的人——你会听到：如何承认自己的傲慢，如何重新建立“好奇”。如果你是那个正在被俯视的人——你会听到：如何识别它、不接住它、以及什么时候该离开。

最好的关系，不是永远没有轻蔑。而是当轻蔑探出头的时候，有人愿意低下头看一眼，然后说：我看见了，我不接受，我们重新来。