浮梦若薇-五感放松训练
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发布于:2021-01-13 11:06

《Breath With Me》解压放松系列企划第四期新年发布!——让喜欢的声音陪你一起放松呼吸


当你因为工作、学习或生活中的点滴而感到开心,兴奋,烦恼或焦虑时,试着给自己几分钟,停下来,直视自己当前最真实的感受,平静地面对这些情绪。放松自己的大脑和身体,释放负面情绪,缓和自己的心境。


SC:

策划:啾啾

后期:毛桃

美工:林轩【神坑】

绘师:DOUCHAI【特邀授权】

企划案:沧玄【163制作组】

特别呜谢:Scorpioedith

引导词来源:PositivePsychhology.com

整理/翻译:啾啾

BGM:Peder B. Helland-A Long Time Ago