冥想引导第一天
放松
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耳语
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发布于:2022-02-05 06:45
标签:
催眠
放松
冥想
柒秒梦QAQ
冥想的好处:
(1)有助于澄心静气,集聚能量;
(2)有助于缓解焦虑,减压放松;
(3)有助于激发灵感,解决难题;
(4)有助于身体健康。