孩子沉迷手机也成为困扰很多家长的一个重要问题。要想解决这个问题，父母就需要在孩子没有自己的手机之前提前做好训练。所以我建议大家在孩子读初中之前不要给他买手机。不过孩子可以玩父母的手机，父母正好借助这个机会训练孩子正确的使用手机。那我们该怎么做呢？第一，与孩子提前达成协议，比如说做完作业，或者说做完家务之后才可以玩儿。第二，控制使用时长。第三，选择优质内容。父母可以专门准备一个手机，然后让专业人士帮着设置一下，给孩子创造一个绿色的生网环境。第四，父母要以身作则，给孩子做好榜样。只要大家坚持这样去做，你的孩子的自我管理能力就会越来越好。感谢大家的收听，如果有更多的教育问题可以私信咨询我。最后记得关注，收藏加评论