小女警看到了活检结果，乳腺癌。

小玉生完孩子回到了家，但随之而来的是奶结，产后抑郁，甚至意外休克。

小女警和小玉都曾堕入至暗时刻，但现在的她们已经重塑生活，找回节奏和希望。健身、聚会、游玩，更重要的是积极乐观的心态。

听完小女警和小玉的故事，是不是又可以燃烧一些新的生活激情了勒！

- 聊天的人 - 

小女警，前外企HR，快乐顽强的抗癌斗士

小玉，前舞台演员，现在是一名全职妈妈

一兰，十余年一线媒体资深文化记者，擅长将明星大腕儿拉下神坛（微博：@lilian一兰）

敏捷，影视制片人、科幻内容主编

- 时间轴 -

03:53 健身：见过自己的最好状态，就不愿意回去了

12:23 节食，吃药。不要再折磨自己了！

20:40 小女警抗击乳腺癌，自己签字做手术

32:27 光头很酷啊，可帅了

35:27 病友相约爬黄山，背着滑翔伞义无反顾往下跳

40:06 生完孩子，小玉患上产后抑郁

47:09 疫情封城期间，颈椎休克，眼睛睁着十几分钟不眨

51:05 人生困境也可以是凤凰涅槃的机遇

- 音乐 - 

Quema - Jenn Morel

- 制作团队 -

制作人：汤雯婷

声音设计：邵旻

节目运营：小米粒

封面设计：Jessi

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